• Ingredienser
  • 1 kopp kallt vatten
  • 1 äpple, kärnor och hackad
  • 1 banan, skivad och fryst
  • 1⁄2 kopp valnötter (blöt i upp till 12 timmar)
  • Älskling, valfritt
  • Instruktion
  • 1. Tillsätt alla ingredienser till mixern.
  • 2. Blanda för en cykel.
  • 3. Smaka på sötma, tillsätt honung om så önskas.
  • 4. Njut av!