Vihreä voimasmoothie

Ainekset

• Pinaattia – 1 kourallinen (noin 30 g)
  

• Pakastemangoa – 1 dl (noin 70 g)
  

• Sitruuna – ½, puristettuna (noin 15 ml mehua)
  

• Omenamehua – 1 dl (100 ml)
  

• Appelsiinimehua – 1 dl (100 ml)
  

• Inkivääriä tai inkiväärijauhetta – 1 shotti (noin 10 ml) tai 1 tl jauhetta (2 g)
  

Valmistusohje

Sekoita 1–2 kierrosta, kunnes koostumus on sileä ja kermainen.

Ravintosisältö (annosta kohti)

• Kalorit: 135
  

• Hiilihydraatit: 30 g
  

• Proteiini: 2 g
  

• Rasva: 0,5 g
  

• Kuitu: 3 g
  

• Sokeri: 24 g
  

Sekoitettu sekunneissa

Aloita päiväsi energisesti Mean Green -smoothiella – virkistävä vihreiden, hedelmien ja sitruksen yhdistelmä antaa virtaa aamuun tai treenin jälkeen. MyBlend 3 -kannettavan tehosekoittimen ansiosta voit nauttia tästä ravinteikkaasta smoothiesta missä tahansa. Löydä uusi suosikkisekoittimesi täältä.