Treffaa minut -smoothie

Ainekset

• 1,5 dl (noin 90 g) pakastettua mangoa
  

• ½ keskikokoinen banaani (noin 50 g)
  

• 3 dl (300 ml) valitsemaasi maitoa (manteli-, kaura- tai lehmänmaito)
  

• 1 rkl (15 g) pähkinävoita (maapähkinä-, manteli- tai cashewvoi)
  

• 2 kivettömiä taateleita (noin 20 g)
  

• 1 tl chai-uutetta tai ripaus kardemummaa ja kanelia
  

Valmistusohje

Sekoita 1–2 kierrosta, kunnes koostumus on sileä ja kermainen.

Ravintosisältö (annosta kohden)

• Kalorit: 295 kcal
  

• Hiilihydraatit: 44 g
  

• Proteiini: 8 g
  

• Rasva: 10 g
  

• Kuitu: 5 g
  

• Sokeri: 32 g
  

Sekoitettu sekunneissa

Nauti sileästä, mausteisesta herkusta missä tahansa päiväsi kulkee. Date Me Smoothie sekoittuu täydellisesti MyBlend 3 -kannettavalla tehosekoittimella, jolloin saat kahvilalaatuisen juoman sekunneissa – ilman johtoja, ilman vaivaa. Löydä uusi suosikkismoothie-sekoittimesi täältä.